Descubra a história por trás do Desafio dos Rochas! Como surgiu o nome! No episódio 2 do Desafio dos Rochas, Hilário Rocha e José Carlos Rocha revelam os segredos que deram vida a esse incrível evento. Desde a concepção até o nome que reúne milhares de ciclistas apaixonados pela superação nas montanhas de Pomerode, embarque […]
Treinamento para ciclistas – como é o seu? É muito comum que os atletas se sintam ansiosos em semanas próximas a um grande evento, principalmente em uma maratona onde os atletas sabem que seus corpos e cabeça serão testados. Muitos se preparam treinando corretamente, outros se preparam baseando na vontade e ainda temos os que
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